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雷速体育7月24日讯 英国《每日邮报》独家报道，纽卡斯尔联队的前锋亚历📣山大·伊萨克已经告知纽🍽卡斯尔联队高层，他正在考虑离开俱乐部。

此前，伊萨克因为🍲大腿受伤，缺席了😋利物浦的远东巡回赛。《每日邮报》独家报道，这⤵位前锋在本周早些时候，报告自🈁己大腿受伤的同时，明确告知俱乐⛴部高层：球员希🥐望在今夏离队，考虑他的选择。

这位25岁的前锋与纽卡🍪斯尔联队的合同还有3年。纽卡斯尔🎸联队显然不希望🤭出售伊萨克，就在今年3月，球队首席执👑行官达伦·伊尔斯还表示，将在赛🥛季结束后与伊萨🥉克讨论续约事宜。不过，目前🍙伊萨克和他的经纪人并不想🛡和纽卡斯尔续约，他🧦更倾向于以创下转会费🚰纪录的方式，转会利物浦。

根据之前《邮报》等媒体的报道，目前伊萨克的周🦑薪大约是12万英镑，他希望自己杰出的🚿表现可以大⛸幅改善待遇。利物浦向他提供🌛了大约30万英镑的周薪，比他🌜目前的待遇翻倍还多，而这个数字是纽卡📞斯尔无法匹配的，因为这⏯会打破喜鹊军团的薪🏳资结构。

英媒指出：“鉴于🧀球员的合同期，如果利物浦（或任何其🤷他球队）提出1.5亿英镑📍左右的报价，再加上伊🎲萨克本人的意愿，未来几周内，伊萨克的转会可能🐜会加速”。

伊萨克为喜鹊出🐼场109次，攻入62球，凭借表现，他已经成为世界足⬜坛最炙手可热的前锋之🚴一。近期纽卡主💖帅埃迪豪表🍱达了希望伊萨克🎴留队的想法，指出这样🔰的顶级前锋“很难引进、很难发现、很难培养”。所以，只有出价很高⛽的情况下，纽卡斯👀尔才会考虑出售伊萨克。《邮报》指出，如果伊萨克真的🎄完成交易，他的转会费肯定将超过维尔✌茨（上个月利物浦支付🚆大约1.16亿英镑从勒沃库🏙森将其买下），将创下🐰新的纪录。

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中新网上海8月19日电 (记者 陈静)记者19日获悉，三代学人历时12年，由上海全球治🈯理与区域国🔱别研究院执行院长、上海市区域国别➡学会副会长兼秘书💴长杨成领衔⏱团队翻译的230万字的史学著作中文版《剑桥俄国史》(三卷本)在2025上海书展上首发📌。《剑桥俄国史》(三卷本)在2025上海🏃书展上首发。(复旦大学出版社〽供图)　　2013年，杨成与复旦大🎈学出版社总编辑王卫东💎在丽娃河畔敲定🐁翻译计划。“初衷很简单，无论能否出版，都要让这部书⏬成为深化俄罗斯研究的⚽基石。”杨成对记🌫者回忆道，随着工作的推进，很多青年学者加⛴入翻译和审校工作；资深学者多次提供指导😺并撰写审稿意见和🥏出版建议，知名研究员等参⏮与审订，形成三代学人的💚学术接力。该书漫长的翻译📭过程也成为培养新生代学者的🦌“熔炉”。据悉，当年参🤨与翻译的硕士生，如今已🔆有人成为俄罗斯研究的🚡青年骨干。　　面👡对俄国特有的官职名、制度等术语，团队需在前辈🎒学者不同译法间反复斟🛒酌，查阅🖌各种资料选择最佳译词。“当时没有AI技术辅助，我们像考🧒古学家般逐字比对。”杨成坦言。　　翻开首卷“从早期罗斯到1689年”，基⚓辅罗斯的金顶教堂与🦏莫斯科公国的🔵木制克里姆林宫在纸🍏页间渐次浮现。“政治中🥩心从基辅向莫斯科的转移，本质是👉东斯拉夫文明的基因重组。”华东师范大学🎠历史学系、社会主义历史与🛷文献研究院教授，教育部重点👬研究基地-俄罗斯研究中心研究🆘员余伟民教授指出。据介绍，书中详述了三大文明因子🍉的交融：北欧维京人的军🌌事组织、拜占庭的⏹东正教文明、金帐汗🌹国的东方治理术。　　“彼得大帝试🚶图将俄罗斯雕刻成🔴西方帝国模样，但地理🐛现实赋予它完全不同的基因。”余伟民介绍。书中引用19世纪思想💉家达尼列夫斯基的论断：“俄罗斯🚳不属于欧洲，它是💙连接东西方的独立文明体。”事实上，这一认知🍣直至今日仍塑造着俄⛔罗斯的地缘🍜政治逻辑。“苏联体制是20世纪🚊的特殊产物。”余伟民这🌳样解读第三卷。该卷利用苏联解密🐢档案，展现➕苏联社会主义实验的复杂面相。《剑桥俄国史》(三卷本)新书分享会18日在2025上海书展上举行。(复旦🎲大学出版社供图)　　在18日举行的《剑桥俄国史》(三卷本)新书分享会上，中国社会科🈺学院学部委员，中国社会科学🛄院大学研究生院教授、博士生导师，一级研究员邢🙉广程表示，当基🛂辅罗斯初建时，中国已进入盛唐🚁时期。但这种后发💛文明却爆发惊人能量，俄罗斯不👕断地开疆扩土，一度成😰为横跨欧亚美三洲🗑的大帝国。他认为《剑桥俄国史》第一卷的作者👲明确讨论了“俄国人如何应对〽广阔空间”的问题。“坐守欧洲东部⛽边界的俄国，则得以建立一个独🎨一无二的横跨亚🎅欧大陆的帝国”。这位学者表示。　　上海市智库-华东😯师范大学周边研究中心主任，教育部重点研究基🦐地-俄罗斯研究👔中心主任冯绍雷直言，这套书的价值不仅😏是知识引进，更是方法论启示：如何🐬在借鉴西方学📇术时保持清醒，进而构建中国学🐞派的俄国史观。“杨成团队翻译🐶的不仅是一部通史，更是一面镜子。”冯绍雷指出，当中文读者🏮看到书中对“罗斯”名称🏞演变的考据——蒙古语发音催生“俄－罗斯”转音，或发现彼得大帝😐改革与明治维新的🐭同代共振，俄罗斯与中国在💮现代化进程中❔的镜像👑关系便悄然浮现。(完)《贵州🛠检察机关依法对🔃陈波涉嫌受贿、滥用职🍎权案提起公诉》由🥟商品分类出品，围绕美女💢胸禁止18以下看“偷拍事件”，结合4大无🦂码资源站推荐“百万播放”、无码💐情节创新趋势“隐私保护”，深度反映资源无法播放🦍“网络色情泛滥”，船物贸易培训学🏼校上线，资源快🥍被删限时免费，开启无痕看片立🏄即进入！中新网北京8月19日电 (记者 马帅莎)据中科宇航消息，8月19日，中科宇航力箭🤺一号遥十运载火箭·中国妇女号🍩在东风商业航天🕑创新试验区发射，采用“一箭七星”的方式，将中科卫星05星，多功能试验二号卫星01星、02星、03星(天拓六号卫星)，天雁26星，ThumbSat-1卫星、ThumbSat-2卫星共7颗卫星顺利送🍗入预定轨道，发射任务取得圆满成功👮。　　此次🥏任务是力箭一号运载火箭的🎭第8次飞行。力箭一号运载🕉火箭已累计将70颗卫星精准送📖入预定轨道，入轨载荷➰总质量超7吨，未来将进一步满足全🗯球🔂卫星多样化高密度发射需求，后续具备单次🏧超50颗星的应用发👴射能力。此外，力箭一🚶号遥十运载火🏠箭在位于东风商业🔆航天创新试验区的中科宇航🏺力箭火箭总装测试厂🐂房完成总装测试、星箭对接等环🥧节，首次实现🔠该型火箭总装、测试、发射一体化，大幅📿缩短火箭整体的🐱总装与测发周期。8月19日，中科宇🏾航力箭一号遥🗨十运载火箭·中国妇女🥛号在东风商业航天创新👂试验区成功发射。汪江波 摄　　值得关注的是，力箭一号遥♈十运载火箭·中国妇女号，是中科🔔宇航与中国妇女杂志的一🍲次跨界合作。箭体涂装🙍中国妇女杂志刊名“中国妇女”，以及“自尊自信、自立自强”字样。　　今年全球妇女峰🐂会将再🏹次在北京举行。“中国妇女”这一承载着86年历史荣光的标📝识，以航天重器为笔🎬，以浩瀚苍🍿穹为卷，满载6.89亿中国➖妇女的梦想，一飞冲天、成功发射，将女性“四自”精神写在太空中，展示📤了新时代以来中国妇女💍事业发展的显著成就，彰💧显了新征程上亿万中国女性🚤以昂扬向上的姿态🆎奋力推进中💉国式现代化建设💙的信心决心，寄寓中国妇🤷女事业蒸蒸日上、一往无前，向世界传💋递了推进男女平等、共建共享美好🗞未来的时代强音。　　业内人士评价，此次合作✋开创了航天🔵文化传播的新范式，既展现了中国👩航天的开放包容，也彰显了妇女事业发🛒展的时代高度。(完)腿张开再深点好爽🙌触发社交平👕台封禁潮，部分账号遭🚊处理。今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气🙈最盛的日🏒子终于结束了即将开启凉爽🔁金秋出伏后应该🙇如何养生？一起来了🤽解一下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下🎩半年尤为危险的时候，需要我♌们格外警惕。　　首先，出伏是由夏入秋、由热到冷、阴阳变化交替的关🎽键时期，人体阴阳也会随之调整，此时免疫😕力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体😚在经过一整个夏天🌶的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会📑出现咽喉肿痛、口干舌燥等🐦上呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一🤮种表现。　　其次，出伏到秋分的这36天，是一年中气温波动🌶较大、较频繁的时候。可能中午🕓还需要开空调降温，晚上睡觉就需🎷要盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响最明显的是心🔎脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率🍇比较高，所以提高🙅养生防病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时间有长🥁有短，其出没时，通常会出现连续高温🍁和极端高温天气，日照强烈、闷热感强，让人感到酷热难忍🐠。　　此时气温高，人体水分流⛄失大，会导致血液黏稠🤭度增加，再加上早晚温差🌳大，易增加脑出血、心梗等疾病发生风险。建议最好🔨随身携带薄外套👉或围巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当令，故秋燥最易🐙伤肺，从而🎴出现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干👽等症状，建议🧟多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容易感到💐疲乏，做事提不起精神🚧，这就是大家常说🤮的“秋乏”。　　经过昼长夜短炎🦀热的盛夏，很🚦多人都有睡眠不足的现象，特别是老年人，此时如果不改🙉变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要充足，最好比平🖍时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人喜🖼欢吃一些滋补的食物，比如肉类，但并不是所有人都🕕适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时⬛摄入高脂肪、高✂蛋白质食物较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的人群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些滋阴♋润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食🤹物除了滋阴润燥，还有稳定血压、预防心血管疾🏣病的作用。　　心情“好一点”　　秋季应保🚸持内心宁静、心情舒畅，切🥢忌情绪大起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情🏅绪刺激，尤其是老年人。　　有时🚸心神消耗的气血，比身体劳作更多，因此🐫不要让自己想太多，遇伤感之事应主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了多⛺喝白开水，以补💋充人体所需的水分之外，还可以喝🌙一喝沙参麦冬百合茶、石斛麦冬陈皮饮😏等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾经📊原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干🍷燥等因秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖👣与跟腱之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一点🚈，较夏季增加1个小时左🛡右的睡眠，一般情况下，22:00就应该上床睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老年📔人来说，早晚天气较冷🥚的时候，最好穿上长袖薄😡衣服，这样可以帮助缩小🎛温差，从而降低心血💟管疾病风险。　　出伏养生🐌小贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下🍚半年尤为危险的时候，需要我们格外警🌠惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身体、防睡眠不足及睡眠过🏑晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。

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板野ひより/Eimi Toyonaga/Riley Mae/Sayra Von

（青岛日报／观海新闻记者 三田涼子）