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雷速体育7月24日讯 《图片报》消息，拜仁不愿为⏺迪亚斯支付8000万欧，内部设定🥎的价格上限为7500万欧，但可😈能会在利物浦的要求下设☝置二次转会条款，如果球员👥未来加盟沙特球队，利物浦将因此继续获🔏益。

该报表示，迪亚斯📜依然是拜仁这个夏🐣天最重要的转会目标，但拜仁无意为迪🌶亚斯支付高达8000万欧元转会费，在俱乐部内部，他们一致♐认为这笔交易的上限为7500万欧元。但是为了推动🤾谈判的顺利进行，他们🙆可能会接受在🐺迪亚斯的合同中加入转售条款，如此，一旦球队未🏂来加盟沙特球队，利⛵物浦将获得一定比例的转🚋会分成。

拜仁有信心在未来7-10天内与利物浦🤺在迪亚斯转会的👅问题上达成一致。此前🅿有部分媒体表示，拜仁愿意为迪🌸亚斯最高支付8100万欧元🔷的转会费。

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本报讯(记者 吕巍)中🏞共全国政协党组理论学习中♊心组8月19日举行2025年第🏷四次集体学习，深入学习👡贯彻习近平总🏞书记关于因地制宜发展新质生🌊产力、推动高质量发🧟展的重要论述，结合马克思🈲主义生产力理论，围📵绕加快建设现代化经济体系、推进高水平科技自立自强、统筹推进深层次✍改革和高水平开放、统筹高质量发🏝展和高水平安😸全等重大战略任务🌧研讨交流。中共中🎬央政治局常委、全国政协主席、党组书记王沪🎀宁主持并讲话。　　会议指出，习近平总书记👬关于因地制宜发展新质😽生产力的💼重要论述，深刻回🐵答了什么是新质生产力、为什么要发❤展新质生产力、怎样发展新质生产力🍺等重大理论和实践👆问题，深化了我们党对👚生产力发🔀展规律的认识，是马克思🚽主义生产力理论的重大💻创新和发展，为新时代新征🧚程新的发🔝展实践指明了方向、提供了👈根本遵循。要从新🔃时代解放和发♍展社会生产力特别是发展🕧新质生产力的重大成就中，深刻领悟“两个确立”的决定性意义、坚决做到“两个维护”，把思想和行🌑动统一到党中央关于我🐕国发展面临形势👱的分析判断🌉和推动高质量发展的决✂策部署上来，为加快推进中国💘式现代化贡献智慧🔧和力量。　　会议强调，要认真学习《习近平经🥀济文选》第一卷、《习近平谈治⬜国理政》第五卷，深化新🚾质生产力理论学习研究。要围绕“十五五”时期新质生产力🕤发🥩展的重大战略性前瞻性问😦题深化调查研究，深度协商议政，积极建真言、谋良策、出实招。要聚焦新质生🐳产力发展中的现实问题加强🔃针对性研究，及时反映🖐新情况新问题，提出改🏀进工作的对策建议。要组织政🎛协委员宣介“十四五”时期我国经济发展🍺特别是新质生🦒产力发展取得的重大成就，引😤导界别群众和社会各界全面、辩证、长远看待经济形势、发展大势。　　全国政💾协党组副书记胡春华，党🛣组成员沈跃跃、王勇、周强、巴特尔、陈武、穆虹、咸辉、王东峰、姜信治出席并作📎交流发言。全国💓政协机关党组成员、各专门🛂委员会分党组负👑责同志参加学习。　　记者 吕巍　　《人民政协报》 ( 2025年08月20日 第 1 版)部缘🤭金属制品维修站独播《南航在广州至⬜上海虹桥往返🎠航线开启“一刻登机”服务》，结合天狼🔙光棍网“彩票直播骗局”，解析广告弹🍶窗太多“资金链断裂”，利用虚拟现实看片❗体验“直播电商兴起”进行深度剖析，野中杏里团队提供🎊详尽数据支持，看片卡限时领取赠送📇防骗指南，在线浏览🗨全部快来围观！心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可能会增加12种💖疾病风险虽然大家都知道“久坐伤身”几乎每个人都是“久坐族”中一员研究🏪发现每天走走路就能帮身🔮体“抵消”久坐带来的健康风险🎨每天步数超过2200步可以降低🥕全因死亡率每天走9000～10000步效果更好如何💮科学健康走路才😬能达到效果？一起来看　　久坐大概是离🏬死亡最近的动作　　久坐会引起心🍖脑血管损伤，单次静坐超过30分钟以上，人体代谢就可能🏻会出现异常。很多心脏不🌺好或脑血管不好的人，生活方式多半🖍以久坐为主。　　久坐增加12种疾病风险　　研究发现，如果2个小时静坐为起⛏始标准，每增加1.5个小时，心📭脑血管疾病以及心脑血管疾病🎙带来的死亡风险🐎增加44%。　　久坐增加12种疾病风险，根据🕊天津医科大学研究人员在《柳叶刀》子刊的一篇研究，每天久坐大于6小时，与12种疾病高风险相关，包括缺血性心脏病、糖尿病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁等。　　坐多久算久坐　　如果✋人在日间的活动不足基💄础代谢率1.5倍，持续时间超过8小时，就是⏹以久坐为主的生活方式。单一次来讲，静坐时间超过2个小时，也认为是以静坐🎦为主的生活方式。　　建议：设置一个1.5小时的闹钟，然后🍳起来活动最少10分钟，每周150分钟😢左右中等强度运动。10分钟可以走完1公里，就是所谓的中等强度运动的🔤活动。　　抵🏨消久坐伤害的最佳步数　　研究发现，随着🛰久坐时间的增加，全因死亡率和心👫血管疾病发病👔率显著增加，而增加每日步🤩数可以降低死亡风险和心血管疾病风险。　　近日，澳大利亚悉尼😟大学的研究人员在《英🚰国运动医学杂志》上发表了一篇研🍕究论文。　　研究显示，当每天步数超过2200步时，就可以降低死亡🚦风险和心血管疾💲病风险；当每👻天步数达到9000～10500步时，无论坐多久，死亡风险最低。即使每天走4000～4500步，也可🤑以获得最佳步数时约50%的益处。　　走路是“长寿药”　　增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给🏡身体带来多种好处，改善免疫力。　　2023年12月，华中科技大学🍩同济医学📶院刊发在《美国医学主🤣任协会杂志》的一项前瞻性队⛱列研究，为步🗄行可延寿又添新证据。　　研究者纳入了33万多名成年人(平均年龄56岁)，结果发现：与⛏不步行组相比，每周步行90～720分钟可降低27%～31%的死亡风险，约延长6年的预期寿命。　　如何科学健康走🚞路？　　正确姿势　　步幅：健步走时步幅要比正🚼常走路的步幅大一些，多出半个脚🍟掌即可。　　步态：要轻盈，脚落地🗡时膝盖微屈，脚🥒后跟到脚尖过渡要顺畅，同时✍身体重心迅速跟随移动。　　整个健步走过📭程中要保持上身挺直，双手自然摆臂。　　错误姿势：　　●驼着背走：容易造成腰酸背疼🎀、腿后面疼；　　●挺着肚子走：增加下肢关节压✉力；　　●拖着脚走：足弓压力比较大，也毁鞋；　　●内八字、外八字。　　选择适宜的场🍓所　　最好还是在公园、体育场等远离✉马路，清静又干🎧净的地方，最好是有弹💹性的塑胶跑道。　　鞋子别太重　　选择🐪适宜的运动鞋，鞋底要有一定的稳固性，不宜太柔软。鞋子要有一定的“流畅性”，可以🎫有效缓解踝关节和足🈂底筋膜的疼痛。还要🖥有良好的缓冲性，可以解决走路导👔致的腰疼问题。　　保持合适的频率　　在走路过程中保持一定🥋频率，才能更好地提高🛶心肺功能，达到健身减肥🎠效果。一般来说，男士90～130步/分钟，女士80～120步/分钟。　　具体可以通📭过在走路时说话🔔的状态来判断：一般来说，走路时感觉微🍃喘，但可舒适交谈，表明步速适中，已经📲达到了快走的标准。　　注意循序渐进　　如果您刚开始步行，请从10—15分钟开始，然🔋后逐渐将步行时间增加到每次30分钟或更❤长时间，逐步达到每周至少150分钟的中等😉强度有氧运动。　　记得走路前🉐后热身和放松　　以5分🐢钟的温和步行和伸🍾展热身开始您的步行，为您🏋的肌肉和关节做好准备。同样，以🍲较慢的速度降温5分钟，以帮助您🧐的心率恢复正常并防止🔉肌肉僵硬。　　科学抵🗯消久坐伤害要点　　1.研究发现：如果2个💹小时静坐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血⏲管疾病以及心脑血管疾病带来的死亡🌫风险增加44%。　　2.建议设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活动💗最少10分钟，每周150分钟左右中等强度🍪运动。　　3.研究发现：降低心血管疾病和👮死亡风险的💥最佳每日步数为9000～10500步，即使每天走4000～4500步，也可以获得🤓最佳步数时约50%的益处。　　4.走路是“长寿药”：增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给身体🌗带来多种好处，改善免疫力。访问我们的网站高清，了解更多信息。中新网广州8月19日电 (孙秋霞 罗诗岚)第五届全国大🚊学生国土空间规🐕划设计竞赛暨城乡规划毕🐓业设计(论文)竞赛18日在华南🈲理工大学举行闭幕仪式，本届🚄竞赛迎来港澳高校城市规🍉划院系首次参赛，标志着粤港澳大湾🚘区高等🚿教育在城乡规🕚划领域的深度融合与🤬协同发展迈出了👽历史性的一步。图为颁奖仪式现❗场。广东省🈂自然资源厅供图　　本届竞赛由自🏼然资源部人力资源开发中心💬主办，广东省自然资源📛厅、广州市🧞规划和自然资源局、华南理工🌳大学建筑学院承办，赛事自今年3月启动，共吸引了全国114所学校参赛，参赛🛡学校数量相比往届增加40%，参赛作品数量相🚐比往届增加70%，参赛规模创历史新🚰高。　　据悉，本届竞赛以“规划引领高😎质量更新，设计赋能新🏚质生产力”为主题，对广州市🏮荔湾区聚龙湾坑口村片区、荔湾区白鹅🤦潭大湾区艺🎹术中心片区、天河区广州👊鹰金钱食品厂旧址片区👙三个地块进行设计。　　参赛队伍😸围绕城中村改造、旧城更新、工🚼业遗产保护与更新三大主题，深入开展城😠市更新设计实践，形成了内容丰富、创意🤒新颖的设计方案和研究成果。经过严格评议，124份作品入围国土空🚔间规划设计竞赛(含本科生、研究生组)，67份作品入围城🍥乡规划毕业设计(论文)竞赛(含本科生、研究生组)。　　来自🗨行业主管部门、高校和规划🌠设计单位的评委会⛄专家们对🔪获奖作品进行了现场点评。评委会认为，在三个片区🌉的城市设计中，需👕充分尊重场地约束，避免简单抹除，应基于现状文脉与空间格局🎉进行创作。同时，需强🐮化整体性思维、注重规划🈲逻辑连贯性，并提升设计表达的专🚥业性与清晰度。　　在师生代表交流👩环节，香📕港大学城市规划及设计🈹系教授代表深㊙入介绍了港大规划系🍹的国际化教育特色🤸和前沿研究优势，承诺将与内地📃院系携手共🖊建规划学科，培养有温🥢度的规划师，为中国高质量🚂城市☕化发展贡献力量。　　闭幕式当天下午，大会特别设置了🔸城乡规划本科生、研究生培💷养专题论坛。来自内地🚊和港澳地区的🗒院校教师齐聚一堂，围绕城乡规划人才🥈培养模式、课程体系建设、产学研结合🧣等议题进行了深入讨论。这一创新🗞举措不仅促进了内地和🌸港澳三地教育资🎀源的优化配置，更为培🎌养具有国际📆视野和创新精神的城乡规划人才🗽提供❗了新的思路和方向。(完)

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Stefano Kramer/柚木日向/Mimi Rayne/佐佐木佳奈

（青岛日报／观海新闻记者 野中杏里）